La retraite « éveil » de 3 jours et 2 nuits de Yoga à la douceur du printemps, rituels de beauté, ateliers créatif et repas gourmands.

Du 20 au 22 Mars 2026

Avec Louise Cutler, fondateur de The Space & The Retreat Space

Cette retraite est une invitation à t’accorder un renouveau, à t’ouvrir à l’énergie douce et florissante du printemps. Un week-end pour ralentir, te ressourcer et nourrir ton âme, enveloppé·e par la nature qui s’éveille.

Au programme : des séances de yoga pour réveiller le corps en douceur, des pratiques de pranayama et de méditation pour clarifier l’esprit, ainsi que des mouvements pensés pour stimuler le système lymphatique et relancer l’élan vital propre à cette saison.

Tu savoureras des repas colorés et gourmands, inspirés des produits frais du printemps, des tisanes herbacées, et des rituels bien-être pour te reconnecter à ta lumière intérieure.

Et comme toujours, de longs moments de temps libre pour te reposer, flâner, écrire, rêver ou simplement écouter ce dont ton corps a besoin.

Un week-end pour renaître, respirer et t’honorer pleinement. 🌿✨